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海山蜜餞廠梅子專家梅粉(600g)




$160
$179

★商品特色
嚴選加工精緻
酸酸甜甜好滋味
★商品成分
青梅
添加物:鹽,糖,甜味劑(醋磺內酯鉀.蔗糖素.紐甜.糖精鈉鹽.環己基磺胺硫酸鈉).甘草.香料
★商品規格
600g
★保存期限
二年
★原產地
台灣
★營養標示
每一份量100公克
本包裝含6份 每份
‧熱量---------------------277.5大卡
‧蛋白質-------------------1.5公克;
‧脂肪-----------------------0.3公克
>>飽和脂肪-----------------0公克
>>反式脂肪-----------------0公克
‧碳水化合物------------------67.2公克
糖--------------------------27.1公克
‧鈉--------------------------5470毫克
★廠商名稱
海山蜜餞行
★廠商電話
04-831-2681
★廠商地址
彰化縣員林鎮林厝里大饒路169號

https://24h.pchome.com.tw/prod/DBAA0L-A44671972



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2023年4月3日 星期一

保持內心平靜的9個心法

 

保持內心平靜的9個心法

保持平靜的9個心法_副本.jpg

 

為了在日常生活中轉化自己的心態,保持內心的平靜與自在,請在心中牢記以下幾點:

1. 保持內心的平靜是我唯一的目標。

2. 寬恕是我們唯一能做的事,也是保持內心平靜唯一的方法。

3. 藉由寬恕,我們會停止批判他人,同時也會看見所有人,包括我們自己,都是無罪的。

4. 當我們停止批判、停止把過去投射到未來,就能放下恐懼,活在當下。

5. 我們能學習聽從內在直覺的聲音所給的方向,它能指引我們知曉一切。

6. 當內在的聲音給予我們方向之後,它也會提供我們方法,去完成需要完成的一切。

7. 遵循內在的指引時,通常需要投入一個特定的目標,即便實現這個目標的方法還不是很明顯。這是反轉了我們習以為常的邏輯,也可以說是「倒因為果」。

8. 我們絕對能夠決定自己的認知,以及想要擁有的感受。

9. 透過重新訓練心智,我們能夠學習運用正面積極的想像力,而正面積極的想像力能讓我們在心中製造出正向且充滿愛的影像。

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