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海山蜜餞廠梅子專家梅粉(600g)




$160
$179

★商品特色
嚴選加工精緻
酸酸甜甜好滋味
★商品成分
青梅
添加物:鹽,糖,甜味劑(醋磺內酯鉀.蔗糖素.紐甜.糖精鈉鹽.環己基磺胺硫酸鈉).甘草.香料
★商品規格
600g
★保存期限
二年
★原產地
台灣
★營養標示
每一份量100公克
本包裝含6份 每份
‧熱量---------------------277.5大卡
‧蛋白質-------------------1.5公克;
‧脂肪-----------------------0.3公克
>>飽和脂肪-----------------0公克
>>反式脂肪-----------------0公克
‧碳水化合物------------------67.2公克
糖--------------------------27.1公克
‧鈉--------------------------5470毫克
★廠商名稱
海山蜜餞行
★廠商電話
04-831-2681
★廠商地址
彰化縣員林鎮林厝里大饒路169號

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2023年4月7日 星期五

男人會越來越怕冷,這是腎虛的緣故

 

男人會越來越怕冷,這是腎虛的緣故

男人會越來越怕冷,這是腎虛的緣故.jpg

 

中醫認為,男人屬陽,一般火力大,不怕冷。

但是,隨著年齡增長, 男人會越來越怕冷,這是腎虛的緣故。

腎陽不足,人體的臟腑器官缺乏溫煦,陽氣無發生發,人就會感覺寒冷。

黃帝內經·素問·陰陽應象大論》中有“年四十,而陰氣自半也, 起居衰矣”的說法,也就是說,人到了40歲,腎中陰精已經衰減了一半,人也就開始衰老了。

所以,男人如果感覺怕冷,就需要及時補腎。

 

1.多吃溫補腎陽的食物。

如牛肉、韭菜、辣椒、蔥、薑等食物, 都有很好的補腎精、助陽氣的作用,經常食用能改善男人腎陽不足的狀態,有很好的強身功效。

需要注意的是,當身體調理好了,就不要過分滋補,以防上火。

 

2.當歸羊肉湯。

當歸羊肉湯是一劑處方,出自《醫方集成》引《 濟生》,具有補氣養血,溫經止痛之功效。

其中,當歸是補血、 活血的良藥,而羊肉性溫、味甘,有補虛勞、祛寒冷、溫補氣血、補腎助陽的功效,二味同煮,是很好的補腎助陽方,對於年過40、 腎虛體寒的男人有很好的效果。

具體做法是:取羊肉100克, 當歸10克,生薑3片。羊肉洗淨,切小塊,放入砂鍋,加入當歸和生薑,放入足量清水,大火煮開後,轉小火煲1~2小時,食肉飲湯。

 

3.多進行戶外活動。

怕冷的男人除了注意食補外,還要注意多進行戶外運動, 以不太激烈又能夠活動關節和筋骨的運動為佳,如慢跑、太極等,能顯著提升陽氣,緩解怕冷症狀。

 

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